ČAROBNA MEŠAVINA MASLINOVOG ULJA I LIMUNA

Mislim da svi znamo blagodeti maslinovog ulja i limuna, i zbog čega treba da ih uvrstimo u svoju ishranu, a da li znate zašto bi trebali ujutru da pijete mešavinu maslinovog ulja i limunovog soka?

Maslinovo ulje i sok od limuna su odličan lek za:

- čišćenje jetre i žuči;
- izbacivanje toksina;
- izbacivanje kamenčića iz bubrega i žuči;
- za jačanje imuniteta,
- smanjenje holesterola i kao preventiva srčanih bolesti;
- probleme sa varenjem poput: grčeva, nadimanja, lošeg varenja, zatvora.

Ako svako jutro, pola sata pre doručka popijete sok od limuna i maslinovog ulja, osetićete poboljšanje celokupnog stanja organizma, imaćete više energije, lice i koža izgledaće vam svežije i lepše , nestaće tamni podočnjaci. Potrebno je samo da budete istrajni, i za 2-3 nedelje videćete poboljšanje. Ako imate problema sa probavom, pored ovog napitka koji se pije ujutru, trebali bi i uveče popiti kašiku maslinovog ulja pred spavanje.

Ovaj čudesni, jutarnji napitak se pravi od pola isceđenog limuna i jedne, do dve kašike maslinovog ulja.
Ja ponekad iscedim i ceo limun. Stavim maslinovo ulje i sve izmešam ,popijem sok a zatim času mlake vode. Oduševljena sam rezultatom, što mi se regulisala probava, nemam problema sa stomakom i grčevima, imam više energije, ne budim se umorna i ako je proleće, a posebno mi se sviđa što su mi nestali tamni podočnjaci koje sam dugo vremena imala.



Izvor slike: beauty-area.org